קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות5
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פרמזן פורטובלו

פרמזן פורטובלו
פרמזן פורטובלו דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 8 . אם יש לכם פלפל, מרינרה בסיסית, כובעי פטריות פורטובלו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 35%. נסו פרמזן פורטובלו, פרמזן פטריות פורטובלו, ו פרמזן פורטובלו אורזו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
2
הסר זימים חומים מן החלק התחתון של פטריות פורטובלו באמצעות כף; להשליך זימים.
מרכיבים שתצטרך
8 כפות שמן זית כתית8 כפות שמן זית כתית
3
מניחים כובעי פטריות, מתחת לפני השטח, על תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול. לצלות במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
הפוך כובעי פטריות מעל; מפזרים באופן שווה עם פלפל שחור ומלח. למעלה כל כובע עם 2 כפות מרינרה בסיסית וכף 1 גבינת פרמזן מגוררת. צלייה 3 דקות או עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק