פשטידת תאנים דלעת

פשטידת תאנים דלעת היא טבעוני ומספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 184 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מחית דלעת, קרום פאי בלתי-עטוף, אגסים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. , שהוא מוצק. נסו דלעת פאי מתובל זרעי דלעת, מאפינס פאי דלעת, ו עוגת דלעת צ'ורו עוגת גבינה דנית (מתכונים דומים).