צ'ילי דלעת

Name: צ'ילי דלעת
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 11
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 245 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. דלעת משומר; 907 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. פחיות כל אחד) שעועית צילי חם, לא מרוסן; 1 אוראו ממולאים כפולים 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 680 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. בקבוקים כל) רוטב צילי; 567 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. פחיות כל אחד) מרק עגבניות מרוכז, לא מדולל; 1 ( חצילים) בצל, קצוץ; 1 אוראו ממולאים כפולים כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג); 2 חתיכות טופי הית' בר גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'; 1 אוראו ממולאים כפולים לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום; 1 אוראו ממולאים כפולים מיץ לימון, אופציונלי

המתכון לצ'ילי דלעת יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלכם בכשעה ו-20 דקות . מנה אחת מכילה 186 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -1 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-11 סועדים . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא עובד מצוין כמתכון ראשוני. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. אם יש לכם מלח, פולי צ'ילי, אבקת צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן ונטולת מוצרי חלב . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 56% . ציון זה די טוב. מתכונים דומים: צ'ילי צמחוני עם שעועית ודלעת , צ'ילי אנצ'ו צ'יפוטלה וצ'ילי עוף לבן עם 17 חבילות .