קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות8
ציון בריאות20
מגזין

צ'אטני מנגו

צ'אטני מנגו
צ'אטני מנגו עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 1568 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך פלפלים צ'ילה, זנגביל טחון, מנגו בשלים למחצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו צ'אטני מנגו מתוק, איך לעשות צ' אטני מנגו מהיר, מנגו צ'אטני, איך לעשות צ' אטני מנגו קל, ו Mamidikaya Pesara Pachadi-מנגו גולמי Moong Dal Chutney-Andhra chutney s (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול לשלב חומץ, סוכר לבן, סוכר חום, קינמון, זנגביל טחון, allspice, ציפורן, אגוז מוסקט, פלפלים ומלח צ ' ילה. מביאים לרתיחה; להרתיח במשך 1/2 שעה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
אבקת ג ' ינג ' ראבקת ג ' ינג ' ר
סוכר חוםסוכר חום
סוכר מגורעןסוכר מגורען
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
קינמוןקינמון
חומץחומץ
ציפורןציפורן
מוסקטמוסקט
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מערבבים בצל, שום, צימוקים זהובים, צימוקים וג ' ינג ' ר ומרתיחים עוד 1/2 שעה.
מרכיבים שתצטרך
צימוקים זהוביםצימוקים זהובים
צימוקיםצימוקים
שוםשום
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
בצלבצל
3
מערבבים במנגו (ושקדים אם משתמשים), להפחית את החום נמוך ומבשלים במשך 1/2 שעה.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים
מנגומנגו
4
יוצקים תערובת לתוך צנצנות מעוקרים, עד 1/2 אינץ ' מתחת למפלס המכסה, ולאטום.