קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות18
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צ'יזי בטטה צ' יפס

צ'יזי בטטה צ' יפס
אם 51 סנט למנה נופל בתקציב שלך, צ'יזי בטטה צ' יפס יכול להיות נהדר ללא גלוטן וקמאיות מתכון לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם תפוחי אדמה מתוקים, רוזמרין, parmigiano-רג'יאנו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו צ'יזי בטטה צ' יפס עם מטבל יוגורט סמוקי, מרק בטטה עם פרושוטו צ'יפס, ו צ'יפס פקאן בטטה אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור עד 218°. דק מגררים תפוחי אדמה מתוקים לתוך קערה. לסחוט תפוחי אדמה מגורדים בקבוצות כדי לשחרר לחות רבה ככל האפשר ולמקם בקערה אחרת; מוך עם מזלג. מערבבים גבינה, חלבונים ביצה, רוזמרין ופלפל. קו גיליון עוגיות גדול עם נייר קלף. כף 1 כף מעוגלת הבלילה על גבי גיליון עוגיות ולשטח לתוך רזה, 2-עד 2 1/2 אינץ ' עגול. חזור עם הבלילה שנותרה, עוזב 1 אינץ ' בין סיבובים.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
אופים עד הקצוות ואת החלק התחתון הם פריך משחימים, 13 עד 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
הסר מהתנור, תן להתקרר מעט ולהסיר מן הקלף.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
מגישים חם עם רוזמרין-קרם בלסמי.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
5
עצמי
6
ראה ניתוח נתוני תזונה של מתכון זה "