צ'ילי עוף באפלו

Name: צ'ילי עוף באפלו
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר גבינה כחולה מתפוררת; 850 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. פחיות לכל אחד) שעועית פינטו, מנוקז; 411 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. ניתן לקצוץ עגבניות, לא מצוחצח; 794 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. יכול עגבניות מרוסקות, לא מצוחצח; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר סלרי פרוס; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מרק עוף (מ 32-oz קרטון); 1 2 כפיות אבקת שום 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל גדול, קצוץ; 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר עוף צלוי בקוביות מעדנייה (מ 2-ל 2 1/2-lb עוף); 1 2 כפיות אבקת שום 1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פלפל אדום או צהוב בינוני, קצוץ

המתכון עוף באפלו צ'ילי מוכן בערך בעוד 45 דקות. והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 24 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 369 קלוריות. גשו לסופר וקנו כוסות עוף צלוי, אבקת צ'ילי, עגבניות משומר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. נסו צ'ילי עוף באפלו הטוב ביותר, צ'ילי עוף באפלו, ו צ'ילי עוף באפלו (מתכונים דומים).