צדפות מטוגנות ברוטב טרטר פנינה

צדפות מטוגנות ברוטב טרטר פנינה זה חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 443 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו שמן בוטנים, קרקר, ל-8 צדפות בקונכייה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: רציני אוכל צדפות מטוגנות עם רוטב טרטר, בקלה מטוגנת לדגים וצ'יפס ברוטב טרטר, ו שפמנונים מטוגנים ברוטב טרטר Cajun.