צדפות מייפל או חזה עוף.

מתכון זה מספק 3 מנות. עם 256 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. אם $1.62 למנה נופל בתקציב שלך, צדפות מייפל צלוי או נשיכות חזה עוף יכול להיות סופר ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מתכון לנסות. אם יש לכם בייקון, חזרת, סירופ מייפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו צדפות צלויות, Briled Scallops Provençale, ו שרימפס צלוי וצדפות (מתכונים דומים).