קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

צדפות מפרץ עם צלפים

צדפות מפרץ עם צלפים
צדפות מפרץ עם צלפים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 431 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך קורנפלור, צדפות, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקרם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת אוכמניות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו צדפות עם לימון וצלפים, צדפות עם כרוב וצלפים, ו צדפות עם לימון וצלפים (מתכונים דומים).