קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות32
מגזין

צדפות פריכות מטוגנות עם חומץ צ'ילה אדום-רוטב טבילה של פלפל שחור

צדפות פריכות מטוגנות עם חומץ צ'ילה אדום-רוטב טבילה של פלפל שחור
צדפות מטוגנות פריכות עם חומץ צ'ילה אדום-רוטב טבילה של פלפל שחור עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 549 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב ופסקטריאן דיאטה. אם יש לכם צדפות מוקפצות, קמח תירס, מלח ופלפל, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 20 דקות. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: רוטב טבילה חומץ צ'ילה, צדפות מטוגנות עם רוטב טבילה צ'יפוטלה-ליים, ו לביבות בצל ירוק עם רוטב טבילה בחומץ שחור.

הוראות

1
מתבלים צדפות במלח ופלפל משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
2
מניחים קמח תירס בקערה בינונית ומתבלים במלח ופלפל. מחפר כל צדפה לתוך קמח התירס והקש על כל עודף.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מחממים 1 אינץ ' שמן במחבת ברזל יצוק גדולה עד לעישון. מטגנים צדפות בקבוצות עד להזהבה משני הצדדים, כ -1 דקות מכל צד.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפיות מלח ים2 עד 3 כפיות מלח ים
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מגישים עם חומץ צ ' ילה אדום-רוטב טבילה פלפל שחור בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
פלפל צ ' ילי אדוםפלפל צ ' ילי אדום
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
5
הביאו את החומץ לרתיחה בסיר בינוני שאינו תגובתי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
6
מוסיפים את הצ ' ילי, לכבות את החום ולתת תלול במשך שעה 1. מסננים לסיר נקי ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
7
מסירים מהאש ומקציפים פנימה את הדבש והפלפל ומתבלים במלח, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
8
מגישים בטמפרטורת החדר.