קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

ציר עוף מהיר

ציר עוף מהיר
אם יש לכם מים, גזר, פגר עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . נסו ראפו ראגו, ראפו ראגו, ו ריזוטו מהיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את הבצל, גזר, סלרי, פגר עוף, שיני שום, ופלפל לתוך סיר לחץ גדול.
מרכיבים שתצטרך
בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיךבתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך
תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
סיר לחץסיר לחץ
2
הוסף מים עד שהוא מגיע 2/3 של הדרך במעלה הסיר (או עד שתגיע לקו המילוי המרבי, על פי ההוראות של סיר הלחץ שלך) ולאטום את המכסה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
סיר לחץסיר לחץ
3
להביא את סיר הלחץ עד ללחץ מלא על חום גבוה. להפחית את החום בינוני נמוך לבשל, שמירה על לחץ מלא, במשך 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סיר לחץסיר לחץ
4
הסר את הסיר מהחום ולאפשר ללחץ לרדת באופן טבעי. אין להשתמש בשיטות שחרור מהיר.
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
5
כאשר הלחץ ירד, להסיר את המכסה. מסננים את המניה לקערה ומשליכים את עצמות העוף והירקות.
מרכיבים שתצטרך
עצמות עוףעצמות עוף
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 כף גדושה פלפל לבן1 כף גדושה פלפל לבן
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
תן את המניה מגניב לטמפרטורת החדר, ולאחר מכן להעביר למקרר (ראה הערת העורך). כאשר המניה קרה, כל שומן יעלה על פני השטח והתמצק. לרפרף את השומן לחלוטין, ומתבלים לפי הטעם במלח ים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
1 כף גדושה פלפל לבן1 כף גדושה פלפל לבן