קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות16
מגזין

צלחת עמוקה פשטידת עוף

צלחת עמוקה פשטידת עוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פשטידת עוף צלחת עמוקה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 426 קלוריות. גשו לסופר וקנו מרק עוף, חזה עוף, 1 כוס קראפט לייט רוטב איטלקי פיקנטי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. מתכונים דומים: מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית.

הוראות

1
מחממים תנור ל-375-אף.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
לבשל עוף ברוטב מחבת גדולה על חום בינוני 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
הוסף Neufchatel; קוק ומערבבים 3 עד 5 דקות. או עד שנמס. מערבבים בקמח עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
NeufchatelNeufchatel
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
4
מוסיפים מרק וירקות; מערבבים. מבשלים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
5
יוצקים לתוך צלחת פאי עמוק 10 אינץ'; לכסות עם קרום עוגה. חותם וקצה חליל.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
6
חותכים חריצים בקרום כדי לאפשר קיטור לברוח.
מרכיבים שתצטרך
גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
7
אופים 30 דקות. או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
8
טיפים למטבח קראפט: תחליף
9
אם אין לך צלחת עוגת צלחת עמוקה 10 אינץ', אתה יכול להכין את המתכון הזה 2 qt. תבשיל עגול במקום.
10
מהפך - איך עשינו את זה
11
זה קלאסי מזון נוחות יש 210 קלוריות פחות, 15 גרם פחות שומן ו 4 גרם פחות שומן רווי למנה בהשוואה פאי סיר כפול קרום עשה עם גבינת שמנת רוטב רגיל.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט