קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

צלעות חזיר מפולפלות

צלעות חזיר מפולפלות
צלעות חזיר מפולפלות עשויות להיות בדיוק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב מגיש 6 ומחירו 1.12 $ למנה . מנה אחת מכילה 153 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -6 גרם שומן . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו צלעות חזיר, רוטב סויה, שיני שום ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. עם ציון ספונקולרי של 46% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: מחליקים של גבינת עיזים מפולפלת , צלעות חזיר אננס בגריל וצלעות חזיר ממולאות אפויות .

הוראות

1
שלבו את חמשת המרכיבים הראשונים בשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת או במיכל זכוכית רדוד; מוסיפים בשר חזיר והופכים למעיל. אטום שקית או מיכל כיסוי; מקררים 1 עד 1-1/2 שעה.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
2
מסננים וזורקים את המרינדה. צולים, מכוסה, על אש בינונית במשך 12-16 דקות או עד שמדחום מצביע על 145 מעלות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
מניחים לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.