צלעות כבש מטוגנות עם גינס ושעורה

שנקי טלה מטוגנים עם גינס ושעורה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 575 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 5 דקות. יום פטריק הקדוש יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך מלאי בשר, קמח, עגבניות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: טלה מבושל איטי שנקס צליהבגינס, צלעות כבש מטוגנות עם שעורה, ו כבש שנקס עם שעורה ושום.