קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות4
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צלעות כבש רוזמרין

צלעות כבש רוזמרין
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל צלעות כבש רוזמרין. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 55 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. אם יש לך שמן זית, רוזמרין, צלעות כבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: צלעות כבש רוזמרין, צלעות כבש רוזמרין, ו צלעות כבש רוזמרין.

הוראות

1
מערבבים רוזמרין קצוץ, מלח, פלפל, ושום טחון בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
שום טחוןשום טחון
רוזמריןרוזמרין
פלפלפלפל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מפזרים תערובת עשב באופן שווה על כבש; לשפשף בעדינות על כבש.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
3
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים שמן למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
הוסף כבש; לבשל 3 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
6
הסר כבש מן המחבת; תן לעמוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת