קאפקייקס שוקולד מקרון הוא מתכון אמריקאי שמגיש 18. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 4 גרם חלבון , 3 גרם שומן , ובסך הכל 94 קלוריות . תמורת 23 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם חלבונים, סוכר, גבינת ריקוטה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . זה עובד היטב כקינוח לא יקר. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 35% . הציון הזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: עוגת שוקולד קוקוס קלוי ללא אפייה עם עוגיות מקרון שוקולד , מקרון קוקוס חמאה ועוגיות מקרון .
הוראות
1
מערבבים בקערה את החלבונים, הביצה, רסק התפוחים והוניל.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
אבקת סוכר וקצפת, אופציונלי
דובדבנים מסוכרים נוספים
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספים
2
מערבבים את הקמח, הסוכר, הקקאו והסודה לשתייה; מוסיפים בהדרגה לתערובת חלבון הביצה לסירוגין עם חמאה. כף מחצית מהבלילה לתוך 18 כוסות מאפינס מצופות בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
סוכריות תפוז, או סוכר תפוז
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
נייר אורז
סוכריות מצילות חיים
עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהם
3
בקערה אחרת מקציפים את גבינת הריקוטה, הסוכר והחלבון עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים פנימה קוקוס ומחלצים. כף 1 כף במרכז כל כוס מאפינס.
אופים ב-350 מעלות במשך 28-33 דקות או עד שקיסם הננעץ בקאפקייק יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהמחבתות לרשתות; להתקרר לחלוטין. אבק בסוכר של קונדיטורים.