קארי חומוס צמחוני מהיר ופיקנטי

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? קארי חומוס צמחוני מהיר & חריף יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 666 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, עגבניות, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל הודי. נסו קארי חומוס מהיר, קארי חומוס חריף, ו חומוס חריף: ממרח חומוס מהיר (מתכונים דומים).