קבב פירות עם רוטב קוקוס

, המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 38 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 20 מנות. גשו לסופר וקנו קוקוס, נתחי אננס, אגס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו קבב פירות טרופיים עם גלידת קוקוס, רוטב אורז בסמטי עם פירות יבשים, שקדים קלויים וקוקוס, ו קרם עוגת דובדבנים מטבל פירות עם Kabobs פירות קשת (מתכונים דומים).