קוסקוס עם ירקות אביביים ורוטב האריסה

קוסקוס עם ירקות באביב ורוטב האריסה נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 47 גרם של שומן, וסך הכל 562 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך עגבניות שזיף, כרישה, אפונה הצמד סוכר, וכמה מרכיבים אחרים על יד, אתה יכול לעשות את זה. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר עבור אביב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 85%. נסו קוסקוס עם ירקות קלויים, נקניק עוף, והאריסה, קוסקוס עם ירקות אביביים, ו קוסקוס ישראלי עם פסטו וירקות אביביים (מתכונים דומים).