קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות22
מגזין

קיווי סנסציה

קיווי סנסציה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תחושה קיווי. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך תרד, חתיכות אננס, מנגו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. . מתכונים דומים: סוכר חינם אבטיח וקיווי קרח Pops (paletas de sandia y kiwi), Ensalada De Pitaya, קיווי, מנגו Y (פירות הדרקון, קיווי, מנג, ו תחושה מוקצפת תות.

הוראות

1
מערבבים קיווי, אננס, ענבים, מנגו ומים בבלנדר עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
אננסאננס
ענביםענבים
מנגומנגו
מיםמים
קיוויקיווי
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
להוסיף תרד להתמזג שוב עד תרד משולב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
תרדתרד
3
מוסיפים קרח ומערבבים עד שהקרח משולב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
קרחקרח

ציוד