קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

קילבסה להכין בקלות

קילבסה להכין בקלות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז לתת קילבסה להכין בקלות . מנה אחת מכילה 334 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לכם רוטב ברביקיו, נקניק קילבסה, רוטב חמוציות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: כרוב קל וקילבסה, תבשיל קילבסה קל, ו שעועית קלה ומרק נקניק.

הוראות

1
חום kielbasa במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני.
מרכיבים שתצטרך
נקניקייהנקניקייה
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מניחים את הנקניק המשחה, רוטב חמוציות ורוטב ברביקיו בבישול איטי להגדיר על נמוך. אפשר לתערובת להתבשל לפחות 1 שעה לפני ההגשה חמה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציותרוטב חמוציות
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
נקניקייהנקניקייה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים