קינואה חמה מתכון סלט תרד עם עגבניות ענבים

מתכון סלט קינואן ותרד חם עם עגבניות ענבים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 481 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 409 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם שום, עלי תרד, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. עם כפית נסו סלט תרד חם עם עגבניות, תרד קינואה חם וסלט שיטאקה, ו סלט עדשים חם עם תרד וקינואה (מתכונים דומים).