קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 30 דק.
מנות24
ציון בריאות2
מגזין

קינמון Burst Cheerios® מרשמלו ברים

קינמון Burst Cheerios® מרשמלו ברים
חטיפי מרשמלו עם פרץ קינמון עשויים להיות בדיוק המתאבן שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 105 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. אם יש לכם חמאה, דגנים, שבבי אפיית וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו קינמון פרץ Cheerios® חטיף לערבב, דגני צ' יריוס עם פרץ קינמון, ו עוגיות Crunchy Cinnamon Burst Cheerios® (מתכונים דומים).

הוראות

1
תרסיס מחבת 13x9 אינץ ' עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
בקערה גדולה למיקרוגל, חמאת מיקרוגל נחשפה על 30 עד 45 שניות או עד שנמסה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים מרשמלו, זורקים למעיל. מיקרוגל על גבוה 1 דקה 15 שניות עד 1 דקה 20 שניות, ערבוב כל 30 שניות, עד תערובת ניתן לערבב חלקה. מערבבים בדגנים עד מצופה היטב. לחץ באופן שווה למחבת.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
בקערה קטנה, שבבי שוקולד semisweet מיקרוגל עם 1/2 כפית שמן שנחשף על 45 עד 60 דקות, ערבוב כל 15 שניות, עד חלקה. חזור עם שבבי אפייה לבנים ונותר 1/2 כפית שמן.
מרכיבים שתצטרך
שבבי שוקולד חצי מתוקיםשבבי שוקולד חצי מתוקים
חתיכות אפייהחתיכות אפייה
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
טפטוף על ברים. מקררים כ -30 דקות או להתקרר בטמפרטורת החדר עד שהשוקולד מוגדר. עבור ברים, לחתוך 6 שורות על ידי 4 שורות.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים