קיפול בשר וגבינה
בשר בקר וגבינה Foldover עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 419 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. לך לחנות ותביא קטשופ עגבניה של היינץ, תירס, בשר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריכי נקניק וגבינה מתקפלים, עוגת סלמון מתקפל, ו סנטה פה Foldover (בישול עבור 2).
הוראות
בשר חום עם בצל במחבת גדולה; לנקז. חזור למחבת. מערבבים תירס, קטשופ ורוטב סטייק; להפריש.
מוסיפים מים לתערובת אפייה; מערבבים עד שהתערובת יוצרת בצק. צורה לכדור.
מניחים על משטח מקומח קל; ללוש 5 פעמים או עד חלקה כבר לא דביק.
רול לתוך מעגל 12 אינץ'; העברה גיליון אפייה מרוסס עם ספריי בישול.
תערובת בשר כפית על מרכז הבצק; להפיץ עד בתוך 2 אינץ ' של קצה. מקפלים קצה הבצק על הבשר, ומותירים את המרכז חשוף.
אופים 20 דקות. מילוי עליון עם גבינה; אופים 5 דקות. או עד שנמס.