המתכון תרד קיש מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן וקמאיות ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה אחת מכילה 1051 קלוריות, 75 גרם חלבון ו 68 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לכם אגוז מוסקט טחון, מלח, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו קיש תרד, תרד & קיש בשר חזיר, ו קיש תרד (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים התנור ל 350 מעלות F (על מהירות מאוורר נמוכה, אם באמצעות הסעה). במהלך תקופה זו, לכסות את החלק התחתון של הפירוק עם רדיד אלומיניום שעועית לא מבושל.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מניחים את piecrust בתנור ואופים (אופים עיוור) במשך 10 עד 12 דקות כדי לאפשר את הקרום לבשל. הקרום צריך להיות חום בהיר על הקצוות בעת הסרת מהתנור.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
צנצנת שימור פטל ללא גרעינים
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
במהלך הבישול של הקרום, לטאטא יחד את החלב, מלח, פלפל, אגוז מוסקט וביצים בקערה. לאחר ערבוב הביצים, בקערה שנייה, למזג יחד את התרד, בייקון, גבינה ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
רוטב חמוציות, להגשה
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
8 (U-12) שרימפס
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
צנצנת שימור פטל ללא גרעינים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מוסיפים חצי מתערובת הביצים כדי לצפות את החומרים, שוב ערבוב היטב. לאחר מכן, מוסיפים את התערובת לקרום מבושל ולאחר מכן לסיים עם תערובת הביצה הנותרת.
צרפתית עובדת ממש טוב עם בורדו, שמפניה ובורגונדי לבן. יין צרפתי הוא מגוון בדיוק כמו אוכל צרפתי, אבל אתה כמעט ולא להשתבש עם שמפניה. אם הארוחה שלך דורשת יין לבן, אתה יכול גם לנסות בורגונדי לבן. לאדום, נסה תערובת בורדו אדומה. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Chateau Bellevue Peycharneau בורדו Superieur. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.