קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

קישואים במרינדה וסלט סקווש צהוב

קישואים במרינדה וסלט סקווש צהוב
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קישואים במרינדה וסלט סקווש צהוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 152 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך סקווש, עלי בזיליקום, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט סקווש צהוב במרינדה מהיר, סלט תאילנדי טריקולור עם קישואים & סקווש צהוב, ו סקווש צהוב בגריל וסלט פסטה זוקיני (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חומץ, סוכר, ו 1/4 כפית מלח עד הסוכר מתמוסס. קצוות לקצץ קישואים וסקווש; לחתוך סרטים דקים עם מקלף בצורת נבל.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
סכין קילוףסכין קילוף
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
2
מוסיפים לתערובת חומץ. לכסות ולהירגע 2 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
3
מביאים מחבת קטנה של מים לרתיחה; מוסיפים שום.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
הסר עם כפית מחוררת לאחר 1 דקה. לשטוף מתחת למים קרים; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
5
מוסיפים בזיליקום למים רותחים; מיד להסיר ולשטוף מתחת למים קרים. שמור 1 כף של נוזל בישול.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
6
מעבירים שום ובזיליקום למעבד מזון, ומוסיפים מיץ לימון, שמן זית, מים שמורים, ושאר 1/4 כפית מלח. תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
שום גויה®שום גויה®
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
7
סקווש ניקוז, ולחלק בין 4 צלחות. למעלה עם מוצרלה קוביות, טפטוף עם שמן בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
שמן בזיליקוםשמן בזיליקום
סכין קילוףסכין קילוף