"קל כנוצה" לחמניות יכולות להיות רק סקוטי מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 213 קלוריות. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. אם יש לך מלח, ביצה, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 34%. מתכונים דומים: סופגניות נוצה-אור, קל כמו עוגת נוצות, ו מאפינס נוצה-אור.
הוראות
1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). לרסס תבנית אפייה עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר