קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות10
ציון בריאות6
מגזין

קליפות קלות ממולאות בקר

קליפות קלות ממולאות בקר
קליפות ממולאות בקר קלות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 396 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 10. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם ביצה, בקר טחון, גבינת פרמזן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה ו 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מעולה מדהים ציון של 33%. מתכונים דומים: מהפך קל בשר ממולא פגזים, קליפות ממולאות בקר, ו קליפות ממולאות בקר.

הוראות

1
מבשלים קליפות פסטה לפי הוראות החבילה לאל דנטה; מסננים ושוטפים במים קרים. במחבת גדולה מבשלים בקר ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. בקערה גדולה שלבו את גבינת הריקוטה, 1-1 / 2 כוסות תערובת גבינה איטלקית, גבינת פרמזן, פסטו, ביצה ומחצית מתערובת הבקר.
מרכיבים שתצטרך
גבינה איטלקיתגבינה איטלקית
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
לפי עוגהלפי עוגה
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מורחים 3/4 כוס רוטב ספגטי לתוך 13 אינץ 'משומן על 9 אינץ'. תבנית אפייה. כף תערובת גבינה לקליפות פסטה; מניחים בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
שלב את תערובת הבקר שנותרה ורוטב הספגטי; יוצקים מעל קליפות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
מפזרים גבינה שנותרה. מכסים ומקררים למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
5
מוציאים מהמקרר 30 דקות לפני האפייה. מכסים ואופים בחום של 350 ניתנים לזיהוי למשך 40 דקות. לחשוף; אופים 5-10 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן