קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

קלמרי

קלמרי
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו קלמרי. מתכון פסקטרי זה משרת 4 . מנה אחת מכילה 500 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. אם יש לכם קלמרי, שמן, חלב חמאה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 69%, המנה הזו די טובה. נסו ערב חג המולד קלמרי / קלמרי באומידו פר לה ויגיליה די נטאלה, קלמרי, ו קלמרי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
לנקות ולספוג קלמרי בחמאה במשך 2 שעות לפני הבישול.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
דיונוןדיונון
2
מסננים היטב בקערת ערבוב גדולה. מתבלים קמח במלח ופלפל. מחפר קלמרי בקמח עד שכל טבעת נפרדת בקלות מאחרות. מכניסים לנפה ומנערים עודפי קמח.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
דיונוןדיונון
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
נפהנפה
3
מחממים שמן ומטגנים קלמרי עד להזהבה. לא לבשל!
מרכיבים שתצטרך
דיונוןדיונון
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4
התחל עם 1 כף חמאה על אש בינונית. כאשר החמאה נמסה, מוסיפים פלפלים ועגבניות. נטפל במיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
5
מוסיפים את יתרת החמאה והבצל הירוק. לזרוק.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
6
הוסף קלמרי וזורק.
מרכיבים שתצטרך
דיונוןדיונון
7
מגישים

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

קלמרי מטוגן בתפריט? נסה להתאים עם יין מבעבע ורוז נוצץ. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול לטעות עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. נקטר גרהם בק בליס עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 21 דולר לבקבוק.
גרהם בק אושר צוף
גרהם בק אושר צוף
למי שלא אוהב את זה יבש, גרהם בק דמי-סק הוא תירוץ מצוין לפינוק עצמי וקלות דעת. ניחוחות שמרים קלים, עם רמזים של חמאה, דבש ופרלין, התוסס המענג הזה יעורר את החושים המתוקים יותר שלך.תערובת: 39% שרדונה, 61% פינו נואר