קמחי (חמוץ כרוב נאפה מתובל מסורתי)

המתכון קימצ'י (מסורתי פיקנטי נאפה כרוב חמוץ) יכול לספק הכמיהה הקוריאנית שלך בסביבה 20 דקות. והוא יספק כ 1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 480 קלוריות. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לך זנגביל ידית, צנון, אגס נאשי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: כרוב נאפה וגזר קימצ'י, כרוב נאפה פשוט קימצ'י, ו קימצ'י כרוב נאפה בסיסי (קימצ' י).