קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מטבחיםמקסיקני
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קסדילות מלאות פירות

קסדילות מלאות פירות
קוואסדילות מלאות פירות עשויות להיות רק מקסיקניות מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מכין 4 מנות עם 261 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר זול. גשו לסופר וקנו גלידת ונילן, תותים, קינמון טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 50%. נסו קוואסדילות מלאות ירקות, פאי מלא פירות, ו עוגת גבינה ממולאת פירות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת טפלון מבשלים ומערבבים את המשמשים, הצוף ו -1 כפית סוכר על אש נמוכה עד שהמשמשים רכים, כ -5 דקות. מערבבים פנימה את התותים; מכסים ומסירים מהאש.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)2 תרנגולות קורניש (בערך 1 1/4 פאונד כל אחת)
נקטרנקטר
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
שלב קינמון ושאר הסוכר; מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
3
במחבת נון-סטיק אחרת מבשלים טורטיה אחת על אש נמוכה במשך 1-2 דקות מכל צד או עד להזהבה ופריכה. מפזרים צד אחד עם ספריי בטעם חמאה ומפזרים מחצית מהקינמון-סוכר. חזור על הפעולה עם הטורטייה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מניחים טורטיה מסוכרת כלפי מטה; מורחים בתערובת פירות. למעלה עם יתרת הטורטייה, הצד המסוכר כלפי מעלה; חותכים לארבעה טריזים.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
5
מגישים כל טריז עם 1/2 כוס גלידה ו 1 כף פטל.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

ניתן לשלב מקסיקני עם פינו נואר,ריזלינג ורוז נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים דלי טאנין כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוז נוצץ הוא גם זיווג בטוח. הנספח של מייסון ל ' אנבוי פינו נואר עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
נספח מייסון ל ' אנבוי פינו נואר
נספח מייסון ל ' אנבוי פינו נואר
אדום של בויסנברי ומינרל על האף שמצטרף לציפורן, רצפת יער, קולה, פלפל שחור עדין ותווי אלון טעימים על החיך. חומציות בברכה מרימה ומרחיבה את הטעמים דרך גימור ארוך ומשיי.