קפליני קפרזה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קפליני קפרזה. מנה אחת מכילה 451 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את קפליני, בזיליקום, רוטב הבית הטוסקני, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. נסו Insalata caprese all ' americana (סלט קפרזה בסגנון אמריקאי), Capellini-עוגת עגבניות, ו קפליני עם חזיר ואספרגוס (מתכונים דומים).
הוראות
לבשל פסטה לפי הוראות החבילה, השמטת מלח.
בינתיים, רוטב חום במחבת nonstick גדולה על חום בינוני גבוה.
מוסיפים בצל ושום; מבשלים ומערבבים 2 דקות.
מוסיפים עגבניות; מבשלים 5 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם.
מוסיפים לתערובת עגבניות; מערבבים קלות.