קציצות הודו אליקנטה

והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לך לחם כפרי, צנוברים, שן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מרק הודו אליקנטה, צריח דה אליקנטה (נוגט עם שקדים Marconan), ו קציצות הודו (מתכונים דומים).