קושיבינוני
מוכן ב27 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

קציצות חזיר מצופות כמון

קציצות חזיר מצופות כמון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קציצות חזיר מצופה כמון. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . מנה אחת מכילה 292 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. אם יש לך מלח, לחם, צלעות חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. נסו חזיר מצופה כמון טאקו רך, צלעות חזיר מפלצתיות מצופות כמון עם רוטב צ'יפוטלה אפרסק, ו קציצות עוף מצות מצופה קרום (מתכונים דומים).

הוראות

1
לעבד לחם במעבד מזון עד דק התפורר.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
2
מערבבים פירורי לחם, תערובת קמח תירס, וכמון בקערה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת קמח תירסתערובת קמח תירס
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מפזרים צלעות חזיר במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צלעות חזירצלעות חזיר
4
להקציף יחד ביצה, חרדל, ו 2 כף. מים עד מעורבב. לטבול חזיר בתערובת ביצה; לדלות בתערובת פירורי לחם, לחיצה לדבוק.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
5
מבשלים חצי חזיר ב 2 כפות. שמן חם במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני 3 עד 4 דקות בכל צד או עד חום זהוב. תתחמם בתנור 200. חזור על הנוהל עם בשר חזיר ושמן הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
6
מגישים חמים.