קושימומחה
מוכן ב35 דק.
מנות84
ציון בריאות0
מגזין

קציצות מתאבן חמוציות

קציצות מתאבן חמוציות
קציצות מתאבן חמוציות דורשות בערך 35 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 20 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 84. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. אם יש לכם סוכר חום, בצל, שיני שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 12%, וזה לא כל כך מדהים. נסו קציצות מתאבן מזוגגות חמוציות, קציצות מתאבן, ו קציצות מתאבן עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את הביצים, פירורי הלחם, הפטרוזיליה, הקטשופ, הבצל, רוטב הסויה, השום, המלח והפלפל. להתפורר בשר על תערובת ומערבבים היטב. צורה לתוך 1-ב. כדורים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פירורי לחםפירורי לחם
רוטב סויהרוטב סויה
קטשופקטשופ
פטרוזיליהפטרוזיליה
שוםשום
בצלבצל
בקרבקר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מניחים קציצות על רשת בתבנית אפייה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
כדורי בשרכדורי בשר
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
אופים, ללא כיסוי, ב-400 ניתנים להזזה למשך 15 דקות או עד שהם כבר לא ורודים.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
מעבירים בעזרת כף מחוררת ל-3 קילו. סיר איטי או צלחת שפשוף.
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
בישול איטיבישול איטי
5
שלב מרכיבי רוטב בסיר; מבשלים במשך 10 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
6
יוצקים מעל קציצות.
מרכיבים שתצטרך
כדורי בשרכדורי בשר
7
מגישים חם.