קציצות עדשים של גול

קציצות עדשים של גול הוא טבעוני ומספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 63 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, פלפל טחון, פפריקה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון 66% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: קציצות עדשים בקארי, אורז אסיה וקציצות עדשים, ו קציצות עדשים או המבורגר ללא בשר.