ראגו בקר עם פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 1036 קלוריות, 87 גר' של חלבון, ו 36 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עגבניות משומר, שיני שום, פטריות קרמיני, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ראגו בקר, פסטה עם ראגו חצילים, ו פטוצ'יני אחד עם ראגו בקר. (מתכונים דומים).