רגלי עוף בגריל עם תפוז ורוזמרין

רגלי עוף בגריל עם תפוז ורוזמרין דורש על 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 372 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מקלות עוף, פלפל, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו רגלי עוף בגריל עם תפוז ורוזמרין, עוף בגריל דיז'ון כתום (עם רוזמרין), ו רגלי עוף עם דבש ורוזמרין (מתכונים דומים).