קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 40 דק.
מנות8
ציון בריאות10
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב הספגטי של אוהב הבשר האיטי

רוטב הספגטי של אוהב הבשר האיטי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב רוטב רוטב רוטב, אז תן לי לנסות. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 298 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-895 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו נקניק בתפזורת, אבקת שום, תיבול עשבי תיבול, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-40 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: רוטב בשר איטי ומבושל ספגטי, ספגטי מחיטה מלאה עם רוטב בשר איטי ומבושל, ו רוטב בשר בישול איטי.

הוראות

1
מחממים שמן זית במחבת מעל חום בינוני; מבשלים ומערבבים בצל ונקניק איטלקי עד הנקניק הוא השחמה, כ 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מעבירים את הנקניק והבצל לבישול איטי. באותו מחבת, לבשל ולערבב את בשר טחון, תיבול איטלקי, 1 כפית אבקת שום, ו marjoram, לשבור את הבשר כפי שהוא מבשל, עד הבשר הוא השחמה, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
מרז ' ורםמרז ' ורם
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
תעביר את הבשר הטחון לבישול האיטי.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
4
מערבבים ברוטב עגבניות, רסק עגבניות, עגבניות חתוכות לקוביות, עגבניות מבושלות, טימין, בזיליקום, אורגנו, ו 2 כפיות של אבקת שום. הגדר את התנור על נמוך, ומבשלים את הרוטב במשך 8 שעות. כ -15 דקות לפני ההגשה, מוסיפים את הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מבושלותעגבניות מבושלות
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
5
מגישים חם.