קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות1
ציון בריאות14
מגזין

רוטב עגבניות ירוק טרי

רוטב עגבניות ירוק טרי
רוטב Tomatillo ירוק טרי עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתאים ל-1 מנות. מנה אחת מכילה 47 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתכון זה מ cookstr.com יש 1 אוהדים. אם יש לכם tomatillos, jalapeno, tomatillos, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו עוף כמון בגריל ברוטב טומטילו טרי, אלסקה סלמון W. Tomatillo רוטב, תירס טרי & Poblano צ'ילה, ו סלסה ורדה - רוטב טומטילו ירוק לאנצ'ילדות (מתכונים דומים).

הוראות

1
Tomatillos: מרתיחים tomatillos טרי במים מלוחים כדי לכסות עד בקושי מכרז, 8 עד 10 דקות; לנקז. Tomatillos משומר רק צריך להיות סחוט.
מרכיבים שתצטרך
TomatillosTomatillos
מיםמים
1
מניחים את tomatillos בבלנדר או מעבד מזון. אם אתה רוצה רוטב מתון יותר, זרע צ ' ילה(ים), ואז לחתוך לחתיכות קטנות ולהוסיף tomatillos יחד עם כוסברה בצל קצוץ; אם באמצעות בלנדר, מערבבים היטב. תערובת או תהליך מחית גס.
מרכיבים שתצטרך
TomatillosTomatillos
כוסברה.כוסברה.
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
בצלבצל
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
בלנדרבלנדר
1
לגרד לתוך צלחת רוטב, דק כדי עקביות בינונית עבה עם על כוס מים, ואז מתבלים עם מלח.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
מיםמים
מלחמלח
2
בואו לעמוד במשך כשעה לפני ההגשה, עבור הטעמים להתמזג.וריאציות מסורתיות
3
רוטב tomatillo עבה: להכין את הרוטב כמתואר, דק לקצוץ את צ ' ילה, בצל וכוסברה, ולאחר מכן מוסיף אותם tomatillos מעורבב. אם הבצל הקצוץ נשטף, הרוטב יהיה חמוץ פחות מהר.
מרכיבים שתצטרך
TomatillosTomatillos
כוסברה.כוסברה.
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
בצלבצל
רוטברוטב
4
כל-Tomatillo גלם להתענג: להכין את הרוטב עם tomatillos גלם קצוץ, הוספת כוס מים לפני מיזוג. טעם של מלח ומערבבים במים נוספים, במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
TomatillosTomatillos
רוטברוטב
מיםמים
מלחמלח
5
מאמר var
6
Type_27_data = {};
7
מאמר
8
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;