רול חביתת תרד-צ'דר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל לחביתת תרד צ'דר רול. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 60 גרם חלבון 84 גרם של שומן, וסך הכל 1008 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בצל ירוק, בייקון, קרטון 6 עוז כל מקצף ביצים המקוריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 57 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: רול בראנץ חביתת תרד, רול חביתת תרד וסלמון אפוי, ו חביתת תרד וצ'דר ביצה לבן.