קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מתכונים קשורים
טופו יוגורטי בבישול שעורה
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
6 המתכונים הטובים ביותר של 2023
חושפים את המתכונים המובילים של 2023 שנבחרו על ידי עורכי Eater
אירועי האוכל והמשקאות החמים ביותר של יוסטון בינואר 2024
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מתכוני ארוחת בוקר מהירים וטעימים מוכנים תוך 10 דקות בלבד!
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
טעמי איטליה מתכון מרק Minestra Verde
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
רומיין בסגנון קוריאני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל רומיין בסגנון קוריאני. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 39 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. אם יש לכם שום, שמן שומשום, חסה רומיין לב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הקוריאני. נסו רומיין בסגנון קוריאני, Char-בגריל בסגנון קוריאני מנגל צלעות חזיר ובשר קוריאני אומן בגידה, ו רומיין מגורר בויניגרט שומשום קוריאני (מתכונים דומים).
מרכיבים
1אוראו ממולאים כפולים![שום קצוץ]()
שום קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![ג'ינג'ר מקולף מגורד]()
ג'ינג'ר מקולף מגורד0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פתיתי פלפל אדום כתוש]()
פתיתי פלפל אדום כתוש1![חסה רומאית לב]()
חסה רומאית לב1גבינת פרמזן מגוררת![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן1אוראו ממולאים כפולים![שומשום, קלוי ומחץ עם צד של סכין כבד]()
שומשום, קלוי ומחץ עם צד של סכין כבד1גבינת פרמזן מגוררת![צלי חזיר שלם, קצוץ]()
צלי חזיר שלם, קצוץ2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים
שום קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
ג'ינג'ר מקולף מגורד0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פתיתי פלפל אדום כתוש1
חסה רומאית לב1גבינת פרמזן מגוררת
קורצים שומשום לבן1אוראו ממולאים כפולים
שומשום, קלוי ומחץ עם צד של סכין כבד1גבינת פרמזן מגוררת
צלי חזיר שלם, קצוץ2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 כוס גריסי פנינה לבניםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
קוריאני עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Indaba Chenin Blanc. יש לו 4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
