ריזוטו עם Chard שוויצרי

ריזוטו עם צ'ארד שוויצרי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 127 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אורז arborio, קרועים עלי סלק שוויצרי, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 53 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, עם כפית ציון 66% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: עדשים צרפתיים וריזוטו Chard שוויצרי, ריזוטו תירס וcaraway עם Chard שוויצרי, ו דלעת סקווש, Chard שוויצרי ריזוטו תפוחים.