שבבי ירקות שורש

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה שלמה 30 בצד? שבבי ירקות שורש יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 492 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן קנולני, גזר, שורש פרסלי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שבבי ירקות שורש, שבבי ירקות שורש אפויים עם חלב חמאה-רוטב פטרוזיליה טבילה, ו שבבי שורש לוטוס עם מלח נורי-שומשום קלוי.