שייק אוכמניות

שייק אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 325 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. 13 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו banananan או, soymilk וניל, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו שייק אוכמניות בר Bliss + עוד בננה חינם שייק, אוכמניות אפרסק קייל צ'יה שייק (שייק שבת), ו שייק כוח המוח (אוכמניות אבוקדו חלקלק) (מתכונים דומים).