שייק דובדבן כהה

שייק דובדבן כהה נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 169 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך דובדבנים, יוגורט, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שייק דובדבן שוקולד מריר, שוקולד מרי Cherry Cherry חלבון שייק, ו שייק אוכמניות שוקולד מרי.