שייק הר געש ענבים

שייק הר געש ענבים נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 218 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך יוגורט, וניל, קוביות קרח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו שייק כרוב מנגו ענבים {שייק שבת}, שייק פטל-ענבים, ו שייק מלפפון-ענבים (מתכונים דומים).