שייק חמאה שזיפים אוכמניות

שייק חמאה שזיפים אוכמניות נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 538 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו מים, "תמצית ונילן", "אייס קיוב" ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שייק אוכמניות ובננה חמאה, דיווה המטבח של בננה, אוכמניות & Amp; שייק חמאה, ו סנדלר אפרסק שזיף עם עוגיות חמאה (מתכונים דומים).