שייק סויה אוכמניות

אוכמניות סויה שייקים נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 3 מנות. מנה אחת מכילה 156 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו אוכמניות, חלב סויה, יוגורט וניל סויה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. זה עובד טוב כמו משקה. עם כפית ציון 66%, המנה הזו מוצקה. נסו שייק סויה אוכמניות, שייק אוכמניות כתום, ו אטריות רוטב סויה (מתכונים דומים).