שייק פירות וחלב

לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו שייק פירות וחלב. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. אם יש לך דבש, חלב, אפרסקים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. 1 אדם התרשם מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 50%. ציון זה מוצק. נסו שייק חלב קוקוס, שייק חלב קוקוס, ו שייק חלבון חלב דגנים עבור מתכונים דומים.